Un premier texte stoïcien
Commencer avec Épictète
Le Manuel revient à une question simple : dans cette situation, quelle est ma part d’action ?
Ses courts chapitres invitent à examiner nos jugements, nos désirs et nos décisions. Lisez un passage, puis choisissez une situation dans laquelle l’éprouver. Vous pouvez commencer au premier chapitre, consacré à ce qui dépend de nous.
Édition en français · broché de 79 pages
Passer de la lecture à la pratique
Avant votre prochaine réponse
Un message vous agace ? Dans Stoïcisme 101, commencez page 2 : décrivez les mots reçus, repérez ce que vous en concluez, puis choisissez un geste utile. Trois minutes pour examiner votre réponse.
Ce PDF français de 20 pages contient un cas complet, une méthode en quatre gestes et un carnet pour sept jours de pratique. Il reste accessible sans inscription.
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Après Le Manuel, poursuivez avec les Pensées pour moi-même de Marc Aurèle pour une voix plus intime. Si vous souhaitez travailler une difficulté précise, De la Colère examine les réactions qui nous emportent ; De la brièveté de la vie interroge l’usage de notre temps.
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La lettre stoïcienne, à votre choix
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